ゆで卵トースト

けんきゅうちゅう
けんきゅうちゅう @cook_40203174
かまくら

パンにゆで卵とチーズをのせて焼くだけ‼️
このレシピの生い立ち
卵かチーズだけだとたんぱく質が足りないなと思いノンオイルでヘルシーなゆで卵とチーズを合わせてみました!
ピザ用チーズはのせるのがめんどくさいのとかけすぎちゃうのでスライスチーズをよく使います(笑)

ゆで卵トースト

パンにゆで卵とチーズをのせて焼くだけ‼️
このレシピの生い立ち
卵かチーズだけだとたんぱく質が足りないなと思いノンオイルでヘルシーなゆで卵とチーズを合わせてみました!
ピザ用チーズはのせるのがめんどくさいのとかけすぎちゃうのでスライスチーズをよく使います(笑)

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材料

1人分
  1. パン 1枚(6枚切り)
  2. お好みのペースト(マヨネーズやケチャップ) 適量
  3. ゆで卵(スライス) 1個
  4. お好みのチーズ(スライス) 適量(1枚)
  5. お好みで粗挽き胡椒 適量

作り方

  1. 1

    パンにお好みのペーストを塗り、スライスしたゆで卵、チーズをのせてトーストする

  2. 2

    トマトBr.
    (トップはマヨネーズ)

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けんきゅうちゅう
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かまくら
栄養士&調理師                        食育インストラクター3級4人家族なのでほとんど4人分です☆時々レシピの見直し&変更しています…気まぐれ投稿ですが宜しくお願いします!
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