作り方
- 1
【鶏肉をマリネ】
身の方にしっかり塩、皮に弱めにふる。タイム、こしょう、にんにくパウダーをふる。 - 2
オリーブ油をふりかけて全体になじませて室温に30分おく。
- 3
【肉を焼く】
フライパンに強火でサラダ油をひいて、なじんだら弱火で蓋をして皮から焼いて(20分弱)、裏返して2~3分。 - 4
身がほぼ白っぽくなって、皮がパリっとしてこんがりと焼き色がついたら、上下を返して、2~3分やく。
- 5
【ソース】
④の肉を寄せて、余分な脂をペーパーで拭く。白ワインを加え中火にてこびりついた鶏肉をこそげとる。 - 6
トマトを加えて、混ぜる。煮立ったら火を止め、パセリを加えて混ぜる。
- 7
⑥のソースを皿にひいて、肉をのせて食べやすい大きさに切って取り分ける。
コツ・ポイント
・肉は必ず常温でマリネする
・にんにくパウダーをつかう(生にんにくはこげやすい)
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皮はパリッとしていて、一口食べればジューシーな肉汁がじわ~り広がります♪おもてなし料理にもお使い頂けます 味とこころ -
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