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パワーアップ!花卵とにんにく芽のお味噌汁
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パワーアップ!花卵とにんにく芽のお味噌汁-レシピのメイン写真

パワーアップ!花卵とにんにく芽のお味噌汁

だんどり亭
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材料

2人分
  • にんにくの芽 1本
  • 卵 1個
  • ほんだし 1/2
  • 水 400cc
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作り方

  1. 1

    にんにくの芽を短く切る

    • パワーアップ!花卵とにんにく芽のお味噌汁作り方1写真
  2. 2

    にんにくの芽をほんだしで沸騰したら中火で数分煮る

    • パワーアップ!花卵とにんにく芽のお味噌汁作り方2写真
  3. 3

    弱火にしてゆっくり溶き卵を加える

    • パワーアップ!花卵とにんにく芽のお味噌汁作り方3写真
  4. 4

    味噌を溶いて沸騰させないように温めて完成

    • パワーアップ!花卵とにんにく芽のお味噌汁作り方4写真

コツ・ポイント

にんにくの芽は、基本1本で!2本は結構来ます

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だんどり亭
だんどり亭 @dandori
2018/03/16 15:21に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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このレシピのキーワード

みそ汁 にんにくの芽 卵

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