回鍋肉(ホイコーロー)

マザーオブライス
マザーオブライス @cook_40153369

しゃきしゃきにできたらいいな!回鍋肉
このレシピの生い立ち
食卓に変化をつけたくて、中華料理では一番食べない回鍋肉にチャレンジしました

回鍋肉(ホイコーロー)

しゃきしゃきにできたらいいな!回鍋肉
このレシピの生い立ち
食卓に変化をつけたくて、中華料理では一番食べない回鍋肉にチャレンジしました

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材料

4人分
  1. 豚肉こま切れ 300g
  2. 長ネギ 2本
  3. キャベツ 400g
  4. ピーマン 150g
  5. にんにく 1片
  6. サラダ油 大さじ1.5
  7. タレ
  8. 片栗粉 小さじ2
  9. 砂糖 小さじ4
  10. 大さじ3
  11. 醤油 大さじ2
  12. 甜麺醤(テンメンジャン) 大さじ2
  13. 豆板醤 大さじ1
  14. 大さじ2

作り方

  1. 1

    タレを合わせておく

  2. 2

    フライパンに油を熱し、ニンニクを薫。

  3. 3

    豚肉を加え、炒める

  4. 4

    すかさず長ネギを切り、鍋に加える

  5. 5

    すかさずキャベツを食べやすい大きさに切り、鍋に加える

  6. 6

    すかさずピーマンを食べやすい大きさに切り、鍋に加える。

  7. 7

    火が通ったら、火を弱めて「■タレ」を鍋に加える。1〜2分炒めて絡んだら完成

コツ・ポイント

てばやく!

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