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肉汁そば
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肉汁そば-レシピのメイン写真

肉汁そば

料理Tuberとしや
料理Tuberとしや @cook_40098889

スタミナ満点つけそば、肉汁そば
このレシピの生い立ち
以前ソラマチのフードコートで食べた、肉そばが美味しかったのを思い出し、アレンジして、つくってみました。(玉子は港屋をパクってみました。)

スタミナ満点つけそば、肉汁そば
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料理Tuberとしや
料理Tuberとしや @cook_40098889

スタミナ満点つけそば、肉汁そば
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以前ソラマチのフードコートで食べた、肉そばが美味しかったのを思い出し、アレンジして、つくってみました。(玉子は港屋をパクってみました。)

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材料

1人分
  • 蕎麦(乾麺) 125g
  • 刻み海苔 大ひとつまみ
  • 白髪ねぎ 1/3本
  • 白ゴマ 大さじ1
  • そばつゆ 1杯分
  • ラー油 小さじ1
  • 豚バラ肉 100g
  • ねぎ 1/3本
  • ほうれん草 1束
  • なめこ 1/2袋
  • 三つ葉 1茎
  • 鷹の爪(糸切り) ひとつまみ
  • 生卵(黄身) 1個
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作り方

  1. 1

    事前にねぎ、ほうれん草、三つ葉を切って用意する。→市販の麺汁を、丼1杯分温める。同時に蕎麦用のお湯も別の鍋で温める。

    • 肉汁そば作り方1写真
  2. 2

    温まってきたら豚バラ肉を入れる。

    • 肉汁そば作り方2写真
  3. 3

    すぐになめこを入れる。

    • 肉汁そば作り方3写真
  4. 4

    蕎麦を用意する。(今回は乾麺の二八そばをつかいます。)

    • 肉汁そば作り方4写真
  5. 5

    蕎麦を茹でる。

    • 肉汁そば作り方5写真
  6. 6

    蕎麦が茹で上がる1分ほど前に、3にほうれん草を入れる。

    • 肉汁そば作り方6写真
  7. 7

    すぐにねぎを入れる。

    • 肉汁そば作り方7写真
  8. 8

    蕎麦が茹で上がったら、水で凍める。

    • 肉汁そば作り方8写真
  9. 9

    蕎麦をどんぶりに移しゴマを振りかける。

    • 肉汁そば作り方9写真
  10. 10

    白髪ねぎをのせる。

    • 肉汁そば作り方10写真
  11. 11

    蕎麦にはきざみのりを振りかける。つゆはどんぶりに移し三つ葉とラー油を入れる。黄身を用意して出来上がり。

    • 肉汁そば作り方11写真
  12. 12

    最初から黄身を入れず。半分程食べたら黄身を入れて2種類の味を楽しんでみて下さい。

コツ・ポイント

甘辛が好きな人は、めんつゆに砂糖と酒を少々入れて調整してみて下さい。

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料理Tuberとしや
料理Tuberとしや @cook_40098889
2018/05/20 05:13に公開
アラフィフ料理男子!想像と発想で料理してます。
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このレシピのキーワード

ねぎ なめこ みつば ほうれん草 そば 生卵 豚バラ肉 乾麺 トウガラシ 卵黄

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20205032
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