ダイエットのためにおからにしましたが、おからが苦手な方やカロリー気にしない方はご飯で作ってください。おからやご飯にニンニク×トマトの味が染みておいしいですよー！おから苦手な人も豆臭さが消えるのでおいしく食べられるかもしれません。