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ビビンバ 簡単 アイディア弁当!
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ビビンバ 簡単 アイディア弁当!-レシピのメイン写真

ビビンバ 簡単 アイディア弁当!

やまたにえん
やまたにえん @cook_40286302

ごま油の香ばしいにおいと、キムチの辛さで食欲をそそられます♡
このレシピの生い立ち
弁当でビビンバは食べたことがなかったので、作ってみました!
トッピングで、生卵か目玉焼きがあると味も見た目もよりいいと思います♡

ごま油の香ばしいにおいと、キムチの辛さで食欲をそそられます♡
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弁当でビビンバは食べたことがなかったので、作ってみました!
トッピングで、生卵か目玉焼きがあると味も見た目もよりいいと思います♡

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ビビンバ 簡単 アイディア弁当!

やまたにえん
やまたにえん @cook_40286302

ごま油の香ばしいにおいと、キムチの辛さで食欲をそそられます♡
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弁当でビビンバは食べたことがなかったので、作ってみました!
トッピングで、生卵か目玉焼きがあると味も見た目もよりいいと思います♡

ごま油の香ばしいにおいと、キムチの辛さで食欲をそそられます♡
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材料

1人分
  • ・キムチチャーハン
  • ご飯 1合
  • 玉ねぎ 1/4
  • ニラ 2本
  • キムチ 適量
  • 卵 1個
  • 醤油 小さじ1
  • 豆板醤 小さじ1
  • ・ビビンバの具
  • にんじん 1/4
  • ほうれん草 2~3本
  • キュウリ 4/1
  • 豚肉 3~4枚
  • キムチ 適量
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作り方

  1. 1

    ・キムチチャーハン
    炊きたてのご飯なら、ボールに1人前のご飯をよそい、冷ましておく

  2. 2

    冷めたご飯に溶いた卵をいれて、お米のカタマリがなくなるまで切るように混ぜる

  3. 3

    中華鍋にごま油をひき、細かく切ったニラとみじん切りにした玉ねぎをきつね色になるまで炒める

  4. 4

    炒めた野菜の中に2で下準備したご飯を入れて中火~強火で炒める

  5. 5

    ご飯がパラパラしてきたら、鍋の半部にご飯をよせて、空いたスペースで、キムチを炒める
    ※キムチはあらかじめ細かく切っておく

  6. 6

    キムチの水分がとんだら、ご飯と混ぜて、豆板醤と醤油で味を調えて完成
    ※できたら、お皿に広げ冷ます

  7. 7

    ・ビビンバの具
    ほうれん草を沸騰したお湯で2~3分茹でて、茹で上がったら、4cm間隔で切る

  8. 8

    にんじんは細切りにして、沸騰したお湯で3~4分(しんなりするまで)茹でる

  9. 9

    キュウリも細切りして、塩もみしておく

  10. 10

    豚肉を小さめに切り、フライパンで焼いて焼肉のタレをかける

  11. 11

    ・盛り付け
    タッパーにキムチチャーハンをつけてその上にラップを被せる

  12. 12

    ラップの上にビビンバの具をバランスよくのせ、お好みでキムチと、胡麻をのせれば完成

    • ビビンバ 簡単 アイディア弁当!作り方12写真

コツ・ポイント

・野菜に水分があるので、ご飯と具の間にラップを挟んで、持たせるのがおすすめです

・チャーハンが熱いままタッパーに入れると、蒸れてベタベタになってしまうので、できるだけ冷めてたほうがいいです

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やまたにえん
やまたにえん @cook_40286302
2018/03/21 06:43に公開

このレシピのキーワード

ビビンバ ニラ 豚肉 にんじん キュウリ ほうれん草 キムチ 卵 玉ねぎ ご飯

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