魚屋のサクッ魚のパン粉焼き♬ 上町池澤本店の麻美 @cook_40285473 ピリッとパンチの効いたビールに合う一品！このレシピの生い立ちオキナヒメジが大漁だったから。 もっと読む ピリッとパンチの効いたビールに合う一品！このレシピの生い立ちオキナヒメジが大漁だったから。 もっと読む 魚屋のサクッ魚のパン粉焼き♬ 上町池澤本店の麻美 @cook_40285473 ピリッとパンチの効いたビールに合う一品！このレシピの生い立ちオキナヒメジが大漁だったから。 もっと読む ピリッとパンチの効いたビールに合う一品！このレシピの生い立ちオキナヒメジが大漁だったから。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1尾分 オキナヒメジ 1尾 小麦粉 適宜 卵 適宜 パン粉 適宜 粉チーズ 適宜 ブラックペッパー 適宜 塩コショウ 少量 オリーブオイル 少量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 パン粉に粉チーズとブラックペッパーを入れて混ぜ合わせます。 2 お好みの魚にフライの衣を付ける原理で小麦粉→卵→パン粉とつけて下さい！ 3 フライパンにオリーブオイルを引いて焼きます。火力注意(・ω・)ノこんがりキツネ色になったら完成♬ コツ・ポイント 今回はオキナヒメジで作ったけんど、何でもいいと思うよ！秋鮭とかでも美味しいろね♬パン粉に入れるのはバシル＆チーズとかカレー粉＆チーズとか色々試してみてよー♬ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20214092 コピーしました！ 上町池澤本店の麻美 @cook_40285473 2014/10/08 07:33に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 高知で「上町池澤本店」という魚屋をしています。魚を使ったおいしいレシピを紹介したいと思います。上町池澤本店http://kochinet.info/ikezawa もっと読む このレシピのキーワード 卵 小麦粉 似たレシピ その他のレシピ 豚肉の味噌ステーキ 簡単 味噌タレ ほうれん草のゴマ和え 材料3つで大満足♡大蒜無し高槻うどん餃子 大根と鶏肉、卵の煮物 爆速🧧ツナの手ちぎりキャベツ炒め手撕包菜 胡麻香る とろふわ味噌豆乳鍋 【お弁当】ピーマンしめじのおかか炒め 簡単 子供が喜ぶ炊飯器で栗ご飯栗下拵え付 赤味噌で名古屋のモツどて煮☆人気♪ 鶏肉マニア考案！鶏もも肉の照り焼きチキン Crock pot bacon cheeseburger soup Mac & Cheese Stuffed Meatloaf Amazing French Dip Sandwiches with Au Jus GRANNY'S Easy peach crisp Bourbon BBQ Pork Ribs (crockpot) 豚肉と大根のオーロラソース炒め 簡単チャチャチャ！ お豆腐の肉巻きオイスターソース焼き ジャック！材料③ハニードーナッツかりふわ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20214092
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