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しっとりの作り方♪肩ロースビーフ
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しっとりの作り方♪肩ロースビーフ-レシピのメイン写真

しっとりの作り方♪肩ロースビーフ

curisupin
curisupin @cook_40073879

時間はかかるけど、全て漬けるだけ!
これなら、簡単にローストビーフを楽しめそう☆
このレシピの生い立ち
ズボラな私。
ほっといて美味しい料理に挑戦中。

時間はかかるけど、全て漬けるだけ!
これなら、簡単にローストビーフを楽しめそう☆
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curisupin
curisupin @cook_40073879

時間はかかるけど、全て漬けるだけ!
これなら、簡単にローストビーフを楽しめそう☆
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ほっといて美味しい料理に挑戦中。

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材料

ニ~三人前
  • 牛肩ロース肉塊 約400㌘
  • A玉ねぎすりおろし 50㌘
  • Aオリーブオイル 50㌘
  • Aにんにくすりおろし 10㌘
  • A砂糖、塩 小1
  • A醤油 大2
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作り方

  1. 1

    調味料を保存用密閉袋に入れてよく混ぜ合わせる。お肉を入れて袋の上からよくもみ込む。

  2. 2

    調味料がお肉全体に浸るように空気を抜きながら、口を閉じる。冷蔵庫で1日漬ける。途中、上下返す。

  3. 3

    2を袋ごと室温に戻す。袋から取り出し、ペーパータオルで汁気をふく。ポリ袋に入れて、口をしっかり結ぶ。

  4. 4

    厚手の鍋に湯を2㍑沸かし、火を止めて、3のお肉を袋ごと沈める。ふたをして、40分程おく。

  5. 5

    4を袋から取り出し、全体をアルミホイルで包み込んで、1時間おく。
    薄く切って皿に盛る。

  6. 6

    漬け汁は温めて、タレにしても。

コツ・ポイント

玉ねぎとオリーブオイルの効果で安いお肉もしっとり♪
焼かずにお湯でじんわり火を通すのもポイントです。

ポリ袋は私はジップロックの袋を使用しました。

室温に戻すのに約90分かかりました。

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curisupin
curisupin @cook_40073879
2014/10/05 08:41に公開
食べるの大好き☆作るのも大好き☆コメントの返信の仕方が難しくてごめんなさい↓みなさんのレシピで勉強させてもらってます!いろいろ教えて下さいね!よろしくお願いします(o^−^o)
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このレシピのキーワード

玉ねぎ 牛肩ロース

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