キュウリとササミの梅和え

えび。
えび。 @cook_40050033

パパッと作れて、あと1品にピッタリです!
このレシピの生い立ち
ササミと梅が大好きなので作りました。

キュウリとササミの梅和え

パパッと作れて、あと1品にピッタリです!
このレシピの生い立ち
ササミと梅が大好きなので作りました。

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材料

4人分くらい
  1. きゅうり 2本
  2. ササミ 2本
  3. 山海ぶし(梅干しでも可) 好みの量
  4. 鶏がらスープの素 少々
  5. 適量

作り方

  1. 1

    キュウリをスライスし、塩を振り、軽く揉んで置いておく。

  2. 2

    キュウリの水分をしっかり絞る。

  3. 3

    ササミを茹でて、裂いておく。

  4. 4

    キュウリとササミを混ぜ合わせる。

  5. 5

    混ぜ合わせたものに、鶏がらスープの素と山海ぶし(梅干し)を加え更に混ぜ合わせる。

  6. 6

    完成!

  7. 7

    梅干しの場合は、しっかり種を取り除いてくださいね!

  8. 8

    わさびや柚子胡椒、おつまみにするなら、おろしニンニクやおろし生姜やラー油やごま油を加えても美味しいですよ!

  9. 9

    ゴマをトッピングしたり、塩昆布を加えても◎

コツ・ポイント

とっても簡単なのであと1品欲しい時や、パパッとおつまみを作りたい時にもいいと思います。
ヘルシーなので罪悪感も減りますね。笑

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