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ささみの簡単ゴマドレサラダ
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ささみの簡単ゴマドレサラダ-レシピのメイン写真

ささみの簡単ゴマドレサラダ

ｓｒｋ
ｓｒｋ @cook_40034643

高タンパク！
ささみはヘルシーで美味しいですよね♡
サラダとして、サンドイッチの中身にも合いますよ^ - ^
このレシピの生い立ち
友達が作ってくれたサラダが美味しくてちょいアレンジしてみました

高タンパク！
ささみはヘルシーで美味しいですよね♡
サラダとして、サンドイッチの中身にも合いますよ^ - ^
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ささみの簡単ゴマドレサラダ

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ｓｒｋ @cook_40034643

高タンパク！
ささみはヘルシーで美味しいですよね♡
サラダとして、サンドイッチの中身にも合いますよ^ - ^
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ささみはヘルシーで美味しいですよね♡
サラダとして、サンドイッチの中身にも合いますよ^ - ^
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材料

  • ⚫︎ささみ 5本位
  • ⚫︎ハーブソルトか塩胡椒 大１
  • ⚫︎オリーブ油 大１
  • ●あればローリエやブーケガロニ 適宜
  • マヨネーズ 適量
  • 枝豆やコーンなど 適量
  • ゴマドレッシング 適量
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作り方

  1. 1

    鍋に⚫︎の材料とかぶるくらいの水を入れて点火 沸騰後5分したら蓋をして冷まします

    • ささみの簡単ゴマドレサラダ作り方1写真
  2. 2

    あら熱が取れたら一晩冷蔵庫へ

  3. 3

    筋を取りながら、細かく割いて、ゴマドレとマヨネーズで和えて、枝豆やコーンなどを彩りに入れて完成☆ 味が足りなければ塩胡椒

    • ささみの簡単ゴマドレサラダ作り方3写真
  4. 4

    --

コツ・ポイント

一晩煮汁ごと冷ますことで、ささみがしっとりします 煮汁はスープにもリメイク出来ますよ^ - ^

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ｓｒｋ
ｓｒｋ @cook_40034643
2016/07/23 20:57に公開
☆ﾟ+.о.+ﾟ★ﾟ+.о.+ﾟ☆ﾟ+・‘ クックパッドいつもお世話になってます♥ ☆ﾟ+.о.+ﾟ★ﾟ+.о.+ﾟ☆ﾟ+・‘
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このレシピのキーワード

サラダ 枝豆 コーン ささみ ハーブ ゴマ

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