塩麴の鳥の唐揚げで酢鶏

ZDB☆れい
ZDB☆れい @cook_40278293

塩麴の鳥唐揚げ作りすぎたので活躍の場を探してみました。
このレシピの生い立ち
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塩麴の鳥の唐揚げで酢鶏

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材料

2人分
  1. 鶏もも肉 1枚
  2. 人参 1/2本
  3. サツマイモ 1/2本
  4. タマネギ 1/2玉
  5. ピーマン 2個
  6. 塩コショウ 適宜
  7. 醤油 大さじ1
  8. ケチャップ 大さじ2
  9. ウスターソース 大さじ1
  10. オイスターソース 小さじ1
  11. 砂糖 大さじ2
  12. 大さじ2

作り方

  1. 1

    鶏もも肉は一口大に切り、塩麴につける。2、3時間つけ込む。

  2. 2

    人参、サツマイモは乱切りにし下ゆでする。

  3. 3

    玉ねぎ、ピーマンも大きさを合わせ切る。

  4. 4

    鶏もも肉に片栗粉をまぶし油で揚げる。

  5. 5

    人参、サツマイモ、タマネギ、ピーマンを炒める。

  6. 6

    炒めてる間にタレを作っておく。

  7. 7

    野菜が炒まったら鶏肉を混ぜ合わせ、タレをからめ出来上がり。

コツ・ポイント

コツは特にはありませんが、味を自分なりに調整してみて下さい。

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ZDB☆れい
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無事に退院しました。体調は万全ではないですが、少しづつ動いてます。
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