CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
秋簡単今夜の夕飯蓮根ちくわきんぴらそぼろ炒め節約
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
秋簡単今夜の夕飯蓮根ちくわきんぴらそぼろ炒め節約-レシピのメイン写真

秋簡単今夜の夕飯蓮根ちくわきんぴらそぼろ炒め節約

きりん家の食卓
きりん家の食卓 @cook_43132891

シャキシャキ蓮根ともっちりちくわとひき肉で甘辛なきんぴら風に仕上げました。お肉のコクとちくわの旨味が絶妙に合わさり、生姜が効いた醤油ベースの和風の味付けがしっかり染みてご飯との相性抜群!暑くて食欲がない時や夏バテかいしょうにもピッタリ!夏のランチや夕飯のおかずはもちろん、冷えても美味しいので作り置き、お弁当のおかずにもおススメです。食感も豊かなので飽きずに食べられます。もちろん、ビールのおつまみ🍺メニューにもには欠かせません…^^;蓮根に少量のひき肉とちくわを加えたボリューム満点の節約おかずです。

シャキシャキ蓮根ともっちりちくわとひき肉で甘辛なきんぴら風に仕上げました。お肉のコクとちくわの旨味が絶妙に合わさり、生姜が効いた醤油ベースの和風の味付けがしっかり染みてご飯との相性抜群!暑くて食欲がない時や夏バテかいしょうにもピッタリ!夏のランチや夕飯のおかずはもちろん、冷えても美味しいので作り置き、お弁当のおかずにもおススメです。食感も豊かなので飽きずに食べられます。もちろん、ビールのおつまみ🍺メニューにもには欠かせません…^^;蓮根に少量のひき肉とちくわを加えたボリューム満点の節約おかずです。

もっと読む

秋簡単今夜の夕飯蓮根ちくわきんぴらそぼろ炒め節約

きりん家の食卓
きりん家の食卓 @cook_43132891

シャキシャキ蓮根ともっちりちくわとひき肉で甘辛なきんぴら風に仕上げました。お肉のコクとちくわの旨味が絶妙に合わさり、生姜が効いた醤油ベースの和風の味付けがしっかり染みてご飯との相性抜群!暑くて食欲がない時や夏バテかいしょうにもピッタリ!夏のランチや夕飯のおかずはもちろん、冷えても美味しいので作り置き、お弁当のおかずにもおススメです。食感も豊かなので飽きずに食べられます。もちろん、ビールのおつまみ🍺メニューにもには欠かせません…^^;蓮根に少量のひき肉とちくわを加えたボリューム満点の節約おかずです。

シャキシャキ蓮根ともっちりちくわとひき肉で甘辛なきんぴら風に仕上げました。お肉のコクとちくわの旨味が絶妙に合わさり、生姜が効いた醤油ベースの和風の味付けがしっかり染みてご飯との相性抜群!暑くて食欲がない時や夏バテかいしょうにもピッタリ!夏のランチや夕飯のおかずはもちろん、冷えても美味しいので作り置き、お弁当のおかずにもおススメです。食感も豊かなので飽きずに食べられます。もちろん、ビールのおつまみ🍺メニューにもには欠かせません…^^;蓮根に少量のひき肉とちくわを加えたボリューム満点の節約おかずです。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • 蓮根 正味150g
  • 豚ひき肉 120g
  • ちくわ 小4~5本(100g)
  • ごま油 小匙2
  • ■調味料
  • ◎醤油 25g
  • ◎料理酒 30g
  • ◎みりん 30g
  • ◎白だし 5g
  • ◎キビ砂糖 15g
  • ◎おろし生姜 10g
  • ■酢水
  • △水 500ml
  • △酢 5g
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    材料。

    • 秋簡単今夜の夕飯蓮根ちくわきんぴらそぼろ炒め節約作り方1写真
    • 秋簡単今夜の夕飯蓮根ちくわきんぴらそぼろ炒め節約作り方1写真
  2. 2

    容器に◎を入れて混ぜ合わせておきます。

    • 秋簡単今夜の夕飯蓮根ちくわきんぴらそぼろ炒め節約作り方2写真
  3. 3

    ■酢水
    ボウルに△を入れて混ぜ合わせておきます。

  4. 4

    ちくわは1㎝幅ぐらいの斜め薄切りにしておきます。

    • 秋簡単今夜の夕飯蓮根ちくわきんぴらそぼろ炒め節約作り方4写真
  5. 5

    蓮根は、皮を剥き両端を切り落とし3~5㎜幅のいちょう切りにし、5分ほど酢水にさらしたら水気を切っておきます。

    • 秋簡単今夜の夕飯蓮根ちくわきんぴらそぼろ炒め節約作り方5写真
    • 秋簡単今夜の夕飯蓮根ちくわきんぴらそぼろ炒め節約作り方5写真
  6. 6

    フライパンに油をひき中火で温めたらひき肉を入れ、ほぐしながら色が変わり始めるまで炒めます。(~2分)

    • 秋簡単今夜の夕飯蓮根ちくわきんぴらそぼろ炒め節約作り方6写真
    • 秋簡単今夜の夕飯蓮根ちくわきんぴらそぼろ炒め節約作り方6写真
  7. 7

    ⑥に⑤を入れ蓮根が透き通りまじめるまで炒めます。(2~3分)

    • 秋簡単今夜の夕飯蓮根ちくわきんぴらそぼろ炒め節約作り方7写真
    • 秋簡単今夜の夕飯蓮根ちくわきんぴらそぼろ炒め節約作り方7写真
  8. 8

    ⑦に④を入れ軽く炒め(30秒ぐらい)たら②を回し入れ汁気がなくなるまで炒めたら完成です。

    • 秋簡単今夜の夕飯蓮根ちくわきんぴらそぼろ炒め節約作り方8写真
    • 秋簡単今夜の夕飯蓮根ちくわきんぴらそぼろ炒め節約作り方8写真
    • 秋簡単今夜の夕飯蓮根ちくわきんぴらそぼろ炒め節約作り方8写真
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

きりん家の食卓
きりん家の食卓 @cook_43132891
2026/08/19 07:03に公開
首が長いので、通称“キリン”と呼ばれています。最近料理に目覚めたおやじです。家族が喜んで食べてくれるのがうれしくて作っています・・・妻と一緒に、アイデアを出し合いながら楽しく作ってます。(^▽^)/
もっと読む

このレシピのキーワード

そぼろ きんぴら 炒めもの れんこん 豚ひき肉 酒 ちくわ たかきび

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 5分で副菜⭐︎じゃがちくオーロラソース
  2. チキンクリーム
  3. 関西人が作る☆きのこのマリネ
  4. シュトーレン風パウンドケーキ
  5. 再現!サイゼリヤのキャロットラペ♪
  1. 甜麺醤と豆板醤で旨辛!なすとピーマンの四川風炒め
  2. 夕食♪ささみと蓮根ぽん酢炒め♪ヘルシー弁当
  3. 副菜や秋の夕飯に☆厚揚げの梅しそポン酢
  4. かぼちゃとひき肉の煮物
  5. レンジで簡単!なすの煮浸し|ほてり・むくみに
  6. Apple Pie with Caramelized Apple Filling and Crispy Crumb Topping
  7. Di san xian
  8. Baking Powder Biscuits (Harper Compact All-Temp Oven Cooking Guide)
  9. Janet Bacon's Baked Spaghetti Sauce
  1. 水まんじゅう
  2. エジプトのモロヘイヤ(ムルキーヤ)!
  3. 切落し豚肉でミートソース、ピーマンの肉詰めなど
  4. おくらの香ばし和え
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/26464669
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close