冷蔵庫が空っぽ!のときのパスタ

クックSR73ZT☆
クックSR73ZT☆ @cook_40137386

冷蔵庫に何もないときでも美味しく食べたい!そんなときに作れるパスタ♪
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に野菜がなくなり、育てていた豆苗しか無かったので、家にあるストック材料で作りました。

冷蔵庫が空っぽ!のときのパスタ

冷蔵庫に何もないときでも美味しく食べたい!そんなときに作れるパスタ♪
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に野菜がなくなり、育てていた豆苗しか無かったので、家にあるストック材料で作りました。

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材料

2人分
  1. パスタ 200グラム
  2. パックひじき 一袋
  3. ツナ缶 1缶
  4. 塩昆布 10グラム
  5. 豆苗 好きなだけ
  6. いりごま 好きなだけ
  7. ほんだし 5グラム
  8. 醤油 少々

作り方

  1. 1

    オリーブオイルを熱したフライパンに、塩昆布、ツナ、ひじきを入れ、少し炒めたら豆苗を入れます。

  2. 2

    ほんだし、醤油、いりごまを入れたらパスタを入れて、味を整えたら完成です!

コツ・ポイント

塩昆布は焦げやすいので、注意が必要ですが、一番始めに炒めると出汁が出て美味しくなります。
ひじきや豆苗が入っているので、栄養価は高いはず!

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