鮭とホタテと野菜のレモン醤油ソテー

☆Tomopee
☆Tomopee @cook_40159194

鮭の料理のバリエーションです
このレシピの生い立ち
息子が作ってくれました。

鮭とホタテと野菜のレモン醤油ソテー

鮭の料理のバリエーションです
このレシピの生い立ち
息子が作ってくれました。

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材料

  1. 鮭の切身 2切れくらい
  2. ホタテ 適当に
  3. キノコ どの種類でも良い
  4. アスパラ 3本くらい
  5. バター 2回炒めるくらい
  6. 黒こしょう 少々
  7. ※合わせ調味料
  8. しょうゆ 小さじ1
  9. 小さじ1/2
  10. レモン レモン半分を絞る

作り方

  1. 1

    しょうゆ、酒、レモンの絞り汁を合わせておく。

  2. 2

    ホタテは軽く茹でて取り出しておく。

  3. 3

    鮭の切身は一口大に切り、少量の酒と黒こしょうをまぶしておく。

  4. 4

    キノコやアスパラも食べやすい大きさに切る

  5. 5

    フライパンにバターを入れ、キノコ、アスパラを炒め、軽く焼き色がついたら取り出す。

  6. 6

    同じフライパンにさらにバターを入れ、鮭とホタテを入れ、火が通るまで焼く。

  7. 7

    さっき炒めたキノコとアスパラを入れ、合わせ調味料も入れて絡める。

  8. 8

    器に盛ったら、さらに黒こしょうをふって出来上がり。

コツ・ポイント

材料の比率は、食べたい分で準備すれば良いと思います。ゆる~くいきましょう(^^)

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男です、ダイナミックに行きます(^^)
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