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七味で簡単!ピリ辛チーズオムレツ
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七味で簡単!ピリ辛チーズオムレツ-レシピのメイン写真

七味で簡単!ピリ辛チーズオムレツ

けいこsu 𖧷 ⁺.
けいこsu 𖧷 ⁺. @cook_40095087

テイクアウト等で貰って余った七味の消費に♪
ミックスベジタブルで簡単!
◎卵まろやかコツ付き◎

このレシピの生い立ち
テイクアウト等で貰って余った七味を捨てないで活用しました♪

テイクアウト等で貰って余った七味の消費に♪
ミックスベジタブルで簡単!
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七味で簡単!ピリ辛チーズオムレツ

けいこsu 𖧷 ⁺.
けいこsu 𖧷 ⁺. @cook_40095087

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ミックスベジタブルで簡単!
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材料

1人分
  • とろけるスライスチーズ 1枚
  • ミックスベジタブル 大3くらい
  • ●卵 2個
  • ●牛乳 大1
  • ●七味、塩胡椒など 適量
  • ケチャップ 適量
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作り方

  1. 1

    ボール等に●印の調味料を入れて混ぜる。
    (七味や塩胡椒の量はお好みで)

    • 七味で簡単!ピリ辛チーズオムレツ作り方1写真
  2. 2

    ミックスベジタブルは、耐熱容器に入れてレンジで30秒くらい加熱して解凍ください。

    • 七味で簡単!ピリ辛チーズオムレツ作り方2写真
  3. 3

    フライパンに油(分量外)をひき、①を入れて弱~中火で焼く。

    • 七味で簡単!ピリ辛チーズオムレツ作り方3写真
  4. 4

    とろけるスライスチーズを手で半分に切り、③の真ん中に置く。

    • 七味で簡単!ピリ辛チーズオムレツ作り方4写真
  5. 5

    真ん中に②をのせる。

    • 七味で簡単!ピリ辛チーズオムレツ作り方5写真
  6. 6

    半分に巻く。

    • 七味で簡単!ピリ辛チーズオムレツ作り方6写真
  7. 7

    フライパンを傾けて巻きながら、お皿に移す。
    ケチャップをかける。

    • 七味で簡単!ピリ辛チーズオムレツ作り方7写真
  8. 8

    ■七味は、テイクアウト等で貰って余った小袋を2~3袋使いました。
    捨てずに塩胡椒代わりに使えます。

    • 七味で簡単!ピリ辛チーズオムレツ作り方8写真
  9. 9

    ■トップ写真は、ガーリックトーストとシュガートーストを添えました♪
    ID:20132537
    ID:18570353

    • 七味で簡単!ピリ辛チーズオムレツ作り方9写真

コツ・ポイント

卵は常温に戻してから使ったり牛乳を少し入れると、卵がまろやかになります♪

七味は溶き卵に入れましたが、ミックスベジタブルにまぶしてもOK。

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けいこsu 𖧷 ⁺.
けいこsu 𖧷 ⁺. @cook_40095087
2018/03/07 23:06に公開
簡単料理のコツや工程写真付レシピ♪レシピ本:6冊♪ニュース:49品♪100れぽ:20品♪話題:120品♪人気検索1位:79品♪人気検索トップ10:258品♪TV:1品♪チラシ:1品♪カテゴリ:174品♪プレミアム献立:11品♪献立:168品♪お弁当紹介:107品♪ブログ紹介:17品♪日記紹介:10品♪インスタ:1品♪アプリ:1品yossy.su@instagram
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このレシピのキーワード

オムレツ 牛乳 卵 ケチャップ ミックスベジタブル スライスチーズ

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