サラスパを茹でる。フライパンでいけます！

別皿にツナ、胡椒、マヨ、めんつゆを混ぜておく。

茹で上がったパスタを冷水で冷やす

2と和える。

最後にお茶漬けの素も和える。その方があられがさくさくです。