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減塩 ぶりの照り焼き
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減塩 ぶりの照り焼き-レシピのメイン写真

減塩 ぶりの照り焼き

faquico
faquico @cook_40203575

1人分食塩相当量約1.0㌘です。
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faquico
faquico @cook_40203575

1人分食塩相当量約1.0㌘です。
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材料

2人分
  • ぶり90㌘くらい 2切れ
  • 酒 大さじ1杯
  • オイスターソース 大さじ1杯
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作り方

  1. 1

    袋に、ぶり、酒、オイスターソースを入れ、15分程漬ける。

  2. 2

    焼く。

  3. 3

    完成!!

コツ・ポイント

お好みで、ぶりを湯通ししたり、生姜を加えたりして、ぶりの臭みを取る下処理をして下さい。

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faquico
faquico @cook_40203575
2019/06/12 22:10に公開
夫への減塩レシピとアレルギーっ子の我が子の為に色々と考えています。
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このレシピのキーワード

照り焼き ぶり 酒

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