CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
糖質制限！ルッコラと豆腐のとろ〜りピカタ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
糖質制限！ルッコラと豆腐のとろ〜りピカタ-レシピのメイン写真

糖質制限！ルッコラと豆腐のとろ〜りピカタ

HAREL
HAREL @cook_40054656

ちょこっと豆腐が余ったので、ピカタにしました！想像以上に簡単なので試してくださいね！
このレシピの生い立ち
豆腐が余ったので、余り物大集合です！

ちょこっと豆腐が余ったので、ピカタにしました！想像以上に簡単なので試してくださいね！
このレシピの生い立ち
豆腐が余ったので、余り物大集合です！

もっと読む

糖質制限！ルッコラと豆腐のとろ〜りピカタ

HAREL
HAREL @cook_40054656

ちょこっと豆腐が余ったので、ピカタにしました！想像以上に簡単なので試してくださいね！
このレシピの生い立ち
豆腐が余ったので、余り物大集合です！

ちょこっと豆腐が余ったので、ピカタにしました！想像以上に簡単なので試してくださいね！
このレシピの生い立ち
豆腐が余ったので、余り物大集合です！

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • 卵 2個
  • 豆腐 1/3丁
  • ルッコラ 1パック
  • とろけるチーズ 大さじ2
  • 塩コショウ 少々
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    フライパンで卵を焼き、豆腐→クレソン→塩→チーズの順にのせる。

    • 糖質制限！ルッコラと豆腐のとろ〜りピカタ作り方1写真
  2. 2

    こんな感じ❤︎

    • 糖質制限！ルッコラと豆腐のとろ〜りピカタ作り方2写真
  3. 3

    半分に卵を折りたたんで完成！

    • 糖質制限！ルッコラと豆腐のとろ〜りピカタ作り方3写真

コツ・ポイント

簡単なので何でも挟んでみてね！

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

HAREL
HAREL @cook_40054656
2014/10/12 09:38に公開
ゆるいペスコベジタリアンです。ボチボチマイペースに(๑ت๑)
もっと読む

このレシピのキーワード

ピカタ 卵 チーズ 豆腐 ルッコラ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 毎日の納豆●タルタルソースで納豆サラダ風
  2. 一口ポークのからし味噌炒め
  3. 炒めし●コーン1缶のバターコーンライス
  4. りんごとウインナーのマヨ酢サラダ★動画有
  5. 茹で卵の殻を綺麗にむく方法～（固ゆで）
  1. 超絶品＊簡単＊煮込みハンバーグ♬
  2. 和の常備菜⭐ミニ手綱こんにゃく⭐甘辛煮♪
  3. 温まる！絶品鍋焼きうどん★
  4. 簡単タコのカルパッチョ、ワインに合う♡
  5. 1ヶ月も夢じゃない？！柿の保存方法♪
  6. Best Apple Crisp
  7. Banana-Oatmeal bars
  8. Slow Cooker Teriyaki Chicken
  9. Frozen Peanut Butter Reeses Cheesecake
  10. Slow Cooker Chicken Stew
  1. 鶏軟骨の黒酢あん♪
  2. 鶏胸肉の簡単唐揚げ
  3. 簡単スピーディー＊とり肉のコーン揚げ
  4. ほっこり、ポテト、チーズかけ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20226743
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close