お豆の朝ごはんボウル
ak1110 @cook_40286427
お豆のヘルシーな朝ごはん♪意外な組み合わせですが、すきなひとはすきだと思います。
このレシピの生い立ち
すきなものと苦手だけど身体に良さそうなものを組み合わせたら、いつしか定番朝ごはんに。
すごく苦手だったヨーグルトは、この食べ方で食べられるようになりました☆
お豆の朝ごはんボウル
お豆のヘルシーな朝ごはん♪意外な組み合わせですが、すきなひとはすきだと思います。
このレシピの生い立ち
すきなものと苦手だけど身体に良さそうなものを組み合わせたら、いつしか定番朝ごはんに。
すごく苦手だったヨーグルトは、この食べ方で食べられるようになりました☆
作り方
- 1
材料を上から順に器に入れるだけです。
- 2
青汁の変わりにミルクココアの粉末やシナモンをかけても、デザートっぽくなっておすすめ◎
- 3
ヨーグルトは、少し甘味があったほうがバニラとの相性がいいかもしれないです。
コツ・ポイント
パウダー類は、ヨーグルトをかける前にかけた方が、全部溶けきらなくてお豆についた粉の食感が楽しめます。
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