ギリシャヨーグルト、ブルーベリー、牛乳、青汁を組み合わせておいしく栄養補給♪さわやかな風味で朝食にもぴったりです。
このレシピの生い立ち
高タンパク質のギリシャヨーグルトとビタミン、ミネラルが豊富なケールの冷凍青汁で暑い夏を乗り切りましょう！夏場は暑さや疲労で食欲がおちてしまいがち。そんな時でもおいしく手軽に栄養補給ができるスムージーです。