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ストウブでかぶら蒸し
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ストウブでかぶら蒸し-レシピのメイン写真

ストウブでかぶら蒸し

さなえのおうちご飯
さなえのおうちご飯 @cook_40054252

小さなかぶらに、エビ・鶏ミンチを詰めてストウブで蒸しました!おもてなしにもいい1品。
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小さなかぶを見つけたので。

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さなえのおうちご飯
さなえのおうちご飯 @cook_40054252

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材料

3人分
  • かぶら 小6個
  • A)むきえび 50g
  • A)卵白 1個分
  • A)片栗粉 小さじ2
  • B)鶏ミンチ 50g
  • B)卵黄 1個分
  • B)片栗粉 小さじ1
  • 薄口醤油 大さじ1
  • みりん 大さじ1
  • かつおダシ 適宜
  • 水 1カップ
  • いんげん あれば適宜
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作り方

  1. 1

    かぶらは、皮を剥き、葉付きの根っこ部分を綺麗に洗い、蓋部分をつくる位置で切り、中をスプンなどでくり抜きます。

    • ストウブでかぶら蒸し作り方1写真
  2. 2

    綺麗にくり抜かなくてもOKです。

    • ストウブでかぶら蒸し作り方2写真
  3. 3

    剥きえびは酒で揉んで洗い、刻んでおきます。フードプロセッサーで刻んでもOK。

    • ストウブでかぶら蒸し作り方3写真
  4. 4

    くり抜いたかぶら部分も一緒に刻みます。

    • ストウブでかぶら蒸し作り方4写真
  5. 5

    小さく刻んでこんな感じでOKです。

    • ストウブでかぶら蒸し作り方5写真
  6. 6

    5にAの卵の白身だけを入れ、片栗粉小さじ2と混ぜます。

    • ストウブでかぶら蒸し作り方6写真
  7. 7

    鶏ミンチに、Bの卵黄と片栗粉大さじ1を加えます。
    これで卵1個分を全て使うことになります。

    • ストウブでかぶら蒸し作り方7写真
  8. 8

    くり抜いたかぶらに、6と7を3個づつ詰めて1カップの水、かつおダシ、薄口醤油、みりんを入れ蓋をして弱火。沸騰から約20分

    • ストウブでかぶら蒸し作り方8写真
  9. 9

    最後の5分で蓋部分と、彩にあれば湯がいたいんげんをを入れ、火が切れた後、約10分蒸らしておき、出来上がり。

    • ストウブでかぶら蒸し作り方9写真

コツ・ポイント

かぶは、底が破れないようにくり抜いてください。
詰め物の色が綺麗になるように、卵で変化を付けました。両方で卵1個を全て使い切ります。

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さなえのおうちご飯
さなえのおうちご飯 @cook_40054252
2014/10/14 11:03に公開
「食べることは生きること。」をモットーに、「誰にでも簡単に出来る」おうちご飯を、大好きな「ストウブを使ったレシピ」で作っています。
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このレシピのキーワード

かぶらむし かぶ 片栗粉 いんげん 剥きエビ とりひき肉 卵白 卵黄

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20229255
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