明日葉と蒟蒻の～温か酢みそ和え

Name: 明日葉と蒟蒻の～温か酢みそ和え
Cuisine: 日本語
Ingredients: 明日葉 約5〜10本; 蒟蒻 約1〜1/2枚; 味噌 大さじ1〜2(各1); みりん 大さじ1〜2(各1); 合わせ酢(カンタン酢) 大さじ1〜2(各1); 七味唐辛子 適量

MSTcooking @cook_40094490

デトックス明日葉の簡単♪アレンジレシピ♪
作りおきにピッタリ(・∀・)人(・∀・)
温かいままでも♪冷やしても♪

このレシピの生い立ち
大好きな明日葉を作りおきレシピにしてみました♪

明日葉は～葉のみを使用しましたが
茎は違うレシピに使用してます♪

今回は豚ひき肉とお団子スープにしました
【明日葉の茎入り♪豚肉団子(つくね)スープ】
レシピID→5981899

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温かいままでも♪冷やしても♪

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大好きな明日葉を作りおきレシピにしてみました♪

明日葉は～葉のみを使用しましたが
茎は違うレシピに使用してます♪

今回は豚ひき肉とお団子スープにしました
【明日葉の茎入り♪豚肉団子(つくね)スープ】
レシピID→5981899

明日葉と蒟蒻の～温か酢みそ和え

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作りおきにピッタリ(・∀・)人(・∀・)
温かいままでも♪冷やしても♪

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大好きな明日葉を作りおきレシピにしてみました♪

明日葉は～葉のみを使用しましたが
茎は違うレシピに使用してます♪

今回は豚ひき肉とお団子スープにしました
【明日葉の茎入り♪豚肉団子(つくね)スープ】
レシピID→5981899

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作りおきにピッタリ(・∀・)人(・∀・)
温かいままでも♪冷やしても♪

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明日葉は～葉のみを使用しましたが
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今回は豚ひき肉とお団子スープにしました
【明日葉の茎入り♪豚肉団子(つくね)スープ】
レシピID→5981899

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材料

明日葉約5〜10本
蒟蒻約1〜1/2枚
味噌大さじ1〜2(各1)
みりん大さじ1〜2(各1)
合わせ酢(カンタン酢) 大さじ1〜2(各1)
七味唐辛子適量

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作り方

1

長細く(短い麺状に)カットした蒟蒻を鍋で茹でる
2

茹でたお湯を全て捨て、蒟蒻を再び火にかける
(又はザルにとり、蒟蒻を鍋に戻す)
3

②に味噌・みりん・カンタン酢(合わせ酢)・明日葉を入れて煮詰め、からめながら煮る
4

明日葉に火が通ったら、器に盛り付けて、七味唐辛子をふり完成
温かいままでも◎
冷やしても◎

コツ・ポイント

お好みで砂糖足してください♪

酢を入れて～さっぱりと温でも冷でも食べれる♪
殺菌効果で～作りおきにも◎

蒟蒻を麺状にカットして、食べやすくしました♪

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つくれぽ

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2020/02/05 03:44に公開

アクセス&つくれぽありがとうございます【昆布だしレシピ】【砂糖不使用】レシピ♪since2016.4.24クックパッド朝ごはん部&おつまみ部( ＾∀＾)第１回調味料検定【名人・通】食生活アドバイザー②アスリートフードマイスター③

このレシピのキーワード

こんにゃく味噌あしたば

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