大きめのマグカップに牛乳とティーバッグを入れて600ワットのレンジで3分チンする
大きめのカップでないと吹きこぼれます。

時々レンジの様子を見てください。
チンの後はお箸でティーバッグを取り出してください。
表面の膜もこのとき取ってください。

砂糖と好みのスパイスを入れて混ぜれば完成。
ショウガはチューブでＯＫです。シナモンもパウダーをふりかけて混ぜればＯＫ。