さつまいもは蒸すかレンジでチンして柔らかくする。その後、フォークで粗くつぶす。

ブロッコリーも茹でるかレンジでチンして、粗みじん切りにする。

調味料を混ぜてお好きな味に調整する。離乳食として作ったのでヨーグルトを入れましたが、大人はマヨネーズだけでもいいです。