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材料3つ★手羽中の塩麹レモン
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材料3つ★手羽中の塩麹レモン-レシピのメイン写真

材料3つ★手羽中の塩麹レモン

ファンタジスタ中田
ファンタジスタ中田 @cook_40054734

洗い物を減らしたいので簡単に( ´ ▽ ` )ノ塩麹使ってるからかお肉柔らかくて美味しかったです!そしてさっぱりでした!
このレシピの生い立ち
賞味期限ギリギリでやる気のない塩麹を逝かすため

洗い物を減らしたいので簡単に( ´ ▽ ` )ノ塩麹使ってるからかお肉柔らかくて美味しかったです!そしてさっぱりでした!
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賞味期限ギリギリでやる気のない塩麹を逝かすため

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材料3つ★手羽中の塩麹レモン

ファンタジスタ中田
ファンタジスタ中田 @cook_40054734

洗い物を減らしたいので簡単に( ´ ▽ ` )ノ塩麹使ってるからかお肉柔らかくて美味しかったです!そしてさっぱりでした!
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賞味期限ギリギリでやる気のない塩麹を逝かすため

洗い物を減らしたいので簡単に( ´ ▽ ` )ノ塩麹使ってるからかお肉柔らかくて美味しかったです!そしてさっぱりでした!
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材料

2人分
  • 手羽中 8本〜15本
  • 塩麹 手羽中隠れるぐらい
  • ポッカレモン 大さじ1ぐらい
  • オリーブオイルなどの油類 適量
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作り方

  1. 1

    手羽中と塩麹とポッカレモンをビニール袋にいれてモミモミして10分〜30分ぐらい放置

  2. 2

    フライパンあっためて、ビニール袋からドバッとフライパンに入れて焼きます( ´ ▽ ` )ノお好きに胡椒を★

    • 材料3つ★手羽中の塩麹レモン作り方2写真

コツ・ポイント

焦がさないように笑私焦げましたw

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ファンタジスタ中田
ファンタジスタ中田 @cook_40054734
2014/05/22 15:03に公開
はじめまして♡仕事しつつ主婦してます\(^o^)/簡単に早くできるオカズなど思いついたらアップしていきまーす!みなさんのお役に立てれば幸いです(๑*౪*๑)
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鶏手羽中 こうじ

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