簡単！スイートnaかぼちゃ

Name: 簡単！スイートnaかぼちゃ
Yield: かぼちゃ250g分
Cuisine: 日本語
Ingredients: かぼちゃ 250g; 砂糖 小さじ1と2分の1; しょうゆ 小さじ1; 黒ごま 少々

みんなのあねご @cook_40050416

かぼちゃがスイートだよ♪
おやつにも！お弁当にも！
このレシピの生い立ち
かぼちゃで手軽に何かできないか色々やってみて、これが一番美味しく出来た♪

簡単！スイートnaかぼちゃ

みんなのあねご @cook_40050416

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材料

かぼちゃ250g分

かぼちゃ 250g
砂糖小さじ1と2分の1
しょうゆ小さじ1
黒ごま少々

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作り方

1
かぼちゃは種と皮を取り小さめに切る。
お皿に乗せラップをし電子レンジで3分チンする。
2
チンしたかぼちゃ・砂糖・しょうゆを入れ、なめらかになるまで潰しながら混ぜる。
3

カップに乗せ黒ごまをかけて出来上がり♪
(スプーンですくっても､絞っても！
どちらでもOK！)

コツ・ポイント

かぼちゃはよーく潰してね！

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つくれぽ

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みんなのあねご @cook_40050416

2012/10/17 15:00に公開

始めまして毎日忙しく会社員+主婦+ママしてましたが2013.3.29を持って退職！2014.4.15スイーツデコのディプロマ取りました♪正直料理は苦手です。料理は苦手。でも簡単で美味しいものを作りたい。そんな人のために簡単手抜き料理を載せてます。宜しくお願いしますね♪ブログにも遊びに着てね！http://ameblo.jp/myu-ne-ne/

このレシピのキーワード

かぼちゃ

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