トースターで簡単スイートポテト

栄養士のたまごっち
栄養士のたまごっち @cook_40287803

トースターで作れる。さつまいもの味が美味しいヘルシーなスイートポテトです!祝話題入り☆ありがとうございます‼
このレシピの生い立ち
調理実習でつくったスイートポテトが美味しかったので、オーブンが無いのでトースターで再現してみました!

トースターで簡単スイートポテト

トースターで作れる。さつまいもの味が美味しいヘルシーなスイートポテトです!祝話題入り☆ありがとうございます‼
このレシピの生い立ち
調理実習でつくったスイートポテトが美味しかったので、オーブンが無いのでトースターで再現してみました!

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材料

さつまいも1本分
  1. さつまいも 中1本
  2. 砂糖 10g
  3. マーガリン 10g
  4. 牛乳 50ml
  5. ハチミツ 5g
  6. ゴマ 適量
  7. 卵黄 適量

作り方

  1. 1

    さつまいもの皮をむいて、1cmの輪切りにしてレンジで柔らかくなるまで加熱。

  2. 2

    ザルでさつまいもをこす。

  3. 3

    こしたさつまいもにマーガリン、砂糖、ハチミツ、牛乳を入れて混ぜる。

  4. 4

    好きな形にする。

  5. 5

    ツヤを出すために卵黄を塗り、ゴマをのせる。

  6. 6

    アルミホイルの上に並べて、トースターで15分焼く。焼き色が付いたら出来上がり。途中で焦げないように確認して下さい。

コツ・ポイント

ザルでこすのは、網目が細かい方がめらかになりますよ。すぐ焦げるようでしたら、上からアルミホイルをかけて下さいね(*^^*)

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