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鶏レバーのケチャソース煮
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鶏レバーのケチャソース煮-レシピのメイン写真

鶏レバーのケチャソース煮

KOH♂
KOH♂ @cook_40143473

鉄分豊富なおつまみレシピです。
このレシピの生い立ち
普段作る鶏レバーのワイン漬けがあるのですが、赤ワインがなかったのでミートソースみたいな味にしたくて。

鉄分豊富なおつまみレシピです。
このレシピの生い立ち
普段作る鶏レバーのワイン漬けがあるのですが、赤ワインがなかったのでミートソースみたいな味にしたくて。

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鶏レバーのケチャソース煮

KOH♂
KOH♂ @cook_40143473

鉄分豊富なおつまみレシピです。
このレシピの生い立ち
普段作る鶏レバーのワイン漬けがあるのですが、赤ワインがなかったのでミートソースみたいな味にしたくて。

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材料

  • 鶏レバー 好きなだけ
  • ニンニク 2,3片
  • 塩 少々
  • こしょう 少々
  • ケチャップ 適量
  • 中濃ソース 適量
  • 水 適量
  • オリーブオイル 適量
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作り方

  1. 1

    鶏レバーを一口サイズ位に切る。臭みが気になるなら酒をふっておく。ニンニクをスライスする。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルをいれニンニクを入れ火にかける。

  3. 3

    香りが立ってきたら鶏レバーを、入れ焼く。ここで塩こしょうをしておく。

  4. 4

    片面焼けたら返し、水を入れる。

  5. 5

    4にケチャップとソースを加え煮る。

  6. 6

    お好みで、盛り付けのときにネギや茹でたもやし等を添える。

コツ・ポイント

火を入れすぎない!

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KOH♂
KOH♂ @cook_40143473
2014/10/16 19:10に公開
酒呑み故、おつまみなレシピが多いです。目分量だったりするのでレシピっていう感じがしないかも…元々働いていたのがバーなのでその頃のフードも家で作ったらのせたいと思ってはいますが…なかなかね(´д`;)
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