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揚げない大学芋
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揚げない大学芋-レシピのメイン写真

揚げない大学芋

レストランことり
レストランことり @cook_40051187

さつま芋の季節です。頑張って消費しましょうー!レンジで加熱してからバターで焼きます。揚げずに簡単大学芋。
このレシピの生い立ち
さつま芋料理のバリエーションを増やすべく作ってみました。

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さつま芋の季節です。頑張って消費しましょうー!レンジで加熱してからバターで焼きます。揚げずに簡単大学芋。
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材料

  • さつま芋 小2~3本
  • バター 10g程度
  • ☆醤油 大1/2
  • ☆はちみつ 大1/2
  • ☆水 大1/2
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作り方

  1. 1

    さつま芋は1.5センチ程度の輪切りにして軽く水にくぐらせる。

  2. 2

    耐熱皿にさつま芋を並べピッタリとラップをし、電子レンジで2~3分加熱する。煮崩れず、串が通るぐらいの硬さまで。

  3. 3

    フライパンにバターを入れ、さつま芋を両面こんがり焼いていく。

  4. 4

    美味しそうな焦げ目がついたら、☆のタレを入れ煮詰めて絡めて出来上がり。今回は安納芋で作りました。

コツ・ポイント

レンジでの火の通りを均一にするため、輪切りの方がいいと思います。好みでゴマは入れませんでしたがお好みでどうぞ。

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レストランことり
レストランことり @cook_40051187
2012/10/17 14:21に公開
料理は好きだけど毎日は大変…。キラキラしてません。映えません。簡単だけど、腹ペコ家族を満足させる料理を日々考えています!
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このレシピのキーワード

大学いも さつま芋 はちみつ バター

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