ふろふき大根(ゆずみそ)

福岡県 @cook_40055734
冬においしい大根をふろふき大根にしました。ゆずみそで香りよく。
このレシピの生い立ち
「ふくおかの食で健康」メニューは、福岡県産の農林水産物をたっぷり使った、食べておいしい健康メニューです。
中村学園大学・短期大学部の協力のもと、作成しました。
ふろふき大根(ゆずみそ)
冬においしい大根をふろふき大根にしました。ゆずみそで香りよく。
このレシピの生い立ち
「ふくおかの食で健康」メニューは、福岡県産の農林水産物をたっぷり使った、食べておいしい健康メニューです。
中村学園大学・短期大学部の協力のもと、作成しました。
作り方
- 1
鍋に大根を入れ米のとぎ汁をひたひたに加え、強火にかけ、煮たったら強めの弱火で20分下ゆでし、サッと水洗いする。
- 2
鍋に昆布を敷き、1の大根を並べ、ひたひたの水を加えて強火にかける。
- 3
煮たったら弱火にしてフタをせずに30分位ゆで、竹串を刺してスッと通ればできあがり。
- 4
ゆずみそは、小鍋に白みそ、砂糖、みりんをよく混ぜ合わせて弱火にかけ、木ベラで混ぜながら少しかために練る。
- 5
4の火を止めておろしゆずの果皮、ゆずの果汁を加え、よく混ぜ合わせる。
皿に3を入れ、ゆずみそをかけ、ゆずの皮を飾る。
コツ・ポイント
「ふくおかの食で健康」メニューは、ほかにもたくさん! ぜひご覧ください。
福岡県HP https://f-ouen.com/menu/
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