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炊飯器活用術♪-レシピのメイン写真

炊飯器活用術♪

フナト
フナト @cook_40083405

毎日ご飯を炊くためだけに使っている炊飯器。同時進行することで、時短&エコなおかずがもう一品作れます!
このレシピの生い立ち
野菜をゆでたり蒸したりすると、時間が掛かったり、洗い物が増えたり、、、
そこで!毎日使う炊飯器を利用して、スピーディーに調理ができないかと思い、考案しました!
アイディア次第で、いろいろな食材を同時調理できます^ ^

毎日ご飯を炊くためだけに使っている炊飯器。同時進行することで、時短&エコなおかずがもう一品作れます!
このレシピの生い立ち
野菜をゆでたり蒸したりすると、時間が掛かったり、洗い物が増えたり、、、
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アイディア次第で、いろいろな食材を同時調理できます^ ^

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炊飯器活用術♪

フナト
フナト @cook_40083405

毎日ご飯を炊くためだけに使っている炊飯器。同時進行することで、時短&エコなおかずがもう一品作れます!
このレシピの生い立ち
野菜をゆでたり蒸したりすると、時間が掛かったり、洗い物が増えたり、、、
そこで!毎日使う炊飯器を利用して、スピーディーに調理ができないかと思い、考案しました!
アイディア次第で、いろいろな食材を同時調理できます^ ^

毎日ご飯を炊くためだけに使っている炊飯器。同時進行することで、時短&エコなおかずがもう一品作れます!
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野菜をゆでたり蒸したりすると、時間が掛かったり、洗い物が増えたり、、、
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材料

  • お好みの野菜 適量
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作り方

  1. 1

    お米を洗い、水を入れ、通常のようにご飯を炊く準備をします。

  2. 2

    お好きな野菜をアルミホイルで包んで上にのせ、スイッチオン。

  3. 3

    ご飯が炊けたと同時に温野菜も出来上がります♪

コツ・ポイント

○にんじん…柔らかく甘くなります。そのままの他に、ポタージュにしてもGOOD
○さつまいも…ゆでたりふかしたりするよりもずっとほくほく甘くなります。
○かぼちゃ…1/4でも1/2でもOKです。
○じゃがいも…1個ずつ包んでセットします。

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フナト
フナト @cook_40083405
2014/10/16 07:30に公開
身体を健やかに美しく保つための健康レシピをご紹介します♪
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