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イカと里芋の煮っころがし♪
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イカと里芋の煮っころがし♪-レシピのメイン写真

イカと里芋の煮っころがし♪

totomamato
totomamato @cook_40084055

イカの旨味で煮た里芋は、癖になる美味しさです♡
炒める事で臭みが消えてコクがアップ♪
このレシピの生い立ち
最初は間違ってイカを炒めてしまったのに、コクが出て美味しいと好評だったので、炒めるのが定番になりました(^^ゞ

イカの旨味で煮た里芋は、癖になる美味しさです♡
炒める事で臭みが消えてコクがアップ♪
このレシピの生い立ち
最初は間違ってイカを炒めてしまったのに、コクが出て美味しいと好評だったので、炒めるのが定番になりました(^^ゞ

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イカと里芋の煮っころがし♪

totomamato
totomamato @cook_40084055

イカの旨味で煮た里芋は、癖になる美味しさです♡
炒める事で臭みが消えてコクがアップ♪
このレシピの生い立ち
最初は間違ってイカを炒めてしまったのに、コクが出て美味しいと好評だったので、炒めるのが定番になりました(^^ゞ

イカの旨味で煮た里芋は、癖になる美味しさです♡
炒める事で臭みが消えてコクがアップ♪
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最初は間違ってイカを炒めてしまったのに、コクが出て美味しいと好評だったので、炒めるのが定番になりました(^^ゞ

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材料

3人分
  • イカ 1杯
  • 里芋 4個~5個
  • サラダ油 大匙1/2~1弱
  • 酒・みりん 大匙2~3
  • だし醤油 大匙3~4
  • 砂糖(お好みで) 大匙1
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作り方

  1. 1

    里芋は皮を剥いて水にさらします。
    大きい場合は一口大に切って下さい。
    イカは2センチ幅に切り足も切り分けます。

    • イカと里芋の煮っころがし♪作り方1写真
  2. 2

    鍋にサラダ油を熱しイカを炒め、酒・砂糖・みりん・ダシ醤油で味付けます。
    火を通し過ぎると固くなるので注意して下さい。

    • イカと里芋の煮っころがし♪作り方2写真
  3. 3

    イカだけを引き上げ、残った煮汁に水を足し、里芋を入れます。
    里芋がひたひたになるぐらいが目安です。

    • イカと里芋の煮っころがし♪作り方3写真
  4. 4

    落し蓋をして里芋が柔らかくなるまで煮ます。
    串がスッと通るようになったら蓋をあけ転がしながら煮詰めます。

    • イカと里芋の煮っころがし♪作り方4写真
  5. 5

    最後にイカを戻して、もうひと煮立ちしたら出来上がりです。

    • イカと里芋の煮っころがし♪作り方5写真

コツ・ポイント

ダシ醤油でも麺つゆでも作れますが、甘味が強い製品の場合は、砂糖を使わず酒とミリンだけで味付けして下さい。

煮詰まると味が濃くなるので、イカを入れる前に味見して調整して下さいね!

新鮮なイカならワタを入れて煮ても美味しいですよ(^^♪

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totomamato
totomamato @cook_40084055
2014/10/23 06:35に公開
楽しく美味しくがモットーです♡気分屋ですので、投稿に波がありますがお許しを(^^ゞ
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