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ポークソテー オニオンソース
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ポークソテー オニオンソース-レシピのメイン写真

ポークソテー オニオンソース

のんみつママ
のんみつママ @cook_40069197

良く炒めた玉ねぎが、お肉に絡んでご飯が進みます。豚肉なら、ヒレでも切り落としでも何でも美味しいです。
このレシピの生い立ち
TVで見てから、何回も作ってみて、うちの味になりました。部位はロース肉が元々ですが、トップの写真はヒレです。

良く炒めた玉ねぎが、お肉に絡んでご飯が進みます。豚肉なら、ヒレでも切り落としでも何でも美味しいです。
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ポークソテー オニオンソース

のんみつママ
のんみつママ @cook_40069197

良く炒めた玉ねぎが、お肉に絡んでご飯が進みます。豚肉なら、ヒレでも切り落としでも何でも美味しいです。
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良く炒めた玉ねぎが、お肉に絡んでご飯が進みます。豚肉なら、ヒレでも切り落としでも何でも美味しいです。
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材料

4人分
  1. 豚ロース肉(100g位のもの) 4枚
  2. 小麦粉 大さじ2
  3. 塩(肉にまぶす用) 小さじ1/2
  4. 胡椒 少々
  5. バター(玉ねぎ炒め用) 20g
  6. 玉ねぎ 2個
  7. 酢 大さじ1/2
  8. 砂糖 小さじ1/2
  9. 塩 小さじ1/2
  10. 油(肉を焼く用) 大さじ1
  11. バター(肉を焼く用) 10g
  12. 白ワイン 大さじ4
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作り方

  1. 1

    肉は包丁の先で脂と肉の間にある筋を、両側から軽く切っておく。更にラップに挟んで、麺棒等で軽く叩き、胡椒・小麦粉をまぶす。

    • ポークソテー オニオンソース作り方1写真
  2. 2

    フライパンにバター20gを溶かし、薄切りにした玉ねぎを茶色くなるまで炒めて、酢、砂糖、塩で味つける。

    • ポークソテー オニオンソース作り方2写真
  3. 3

    玉ねぎをいったん取り出し、バター10g、油大さじ1を入れ、①を入れて両面を焼く。

  4. 4

    焼き色がついたら、キッチンペーパーで余分な油を取り、白ワインをふって蓋をし、弱火で4〜5分蒸し焼きにする。

  5. 5

    そこへ玉ねぎを戻し入れてひと混ぜし出来上がり。

コツ・ポイント

玉ねぎを茶色になるまで炒める事です。飴色でなくても、酢を入れるとクタっとなるので、大丈夫です。

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のんみつママ
のんみつママ @cook_40069197
2020/01/21 10:30に公開

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