あと1品 オクラの梅鰹節和え zebram @cook_40045358 すぐできる1品、お弁当にも。このレシピの生い立ちお弁当にもう1品入れたくて有もので作りました。 もっと読む すぐできる1品、お弁当にも。このレシピの生い立ちお弁当にもう1品入れたくて有もので作りました。 もっと読む あと1品 オクラの梅鰹節和え zebram @cook_40045358 すぐできる1品、お弁当にも。このレシピの生い立ちお弁当にもう1品入れたくて有もので作りました。 もっと読む すぐできる1品、お弁当にも。このレシピの生い立ちお弁当にもう1品入れたくて有もので作りました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 オクラ 1pc 鰹節 1Pc 梅干 3粒 しょうゆ お好みで アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 沸騰したお湯でオクラを2分茹で冷水で冷やします。 2 水切りをしたらヘタの部分を切り落とし、1/2カットにします 3 蓋つきの入れ物にオクラを入れ、鰹節とたたいた梅干を入れます 4 蓋をしっかり閉めて振ります。味見して塩味が足りなければ醤油を足してください。 5 おべんとうに。 コツ・ポイント オクラの茹で過ぎに注意。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20245671 コピーしました！ zebram @cook_40045358 2014/02/17 14:23に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 難しいものは使わない。料理苦手な人もこんな簡単でよかったんだ！って思ってもらえるレシピをupしてます。元カフェスタッフ・調理師 今はただの面倒くさがりな調理好きな人です。instagram @zebra.ssg.cooking もっと読む このレシピのキーワード オクラ かつお節 梅ぼし 似たレシピ その他のレシピ トマトと大葉のカプレーゼ カツオとトマトの旨々サラダ めちゃウマ！15分で完成フレンチトースト おでんの具に♪玉子巾着 レンジで作る袋麺 揚げない！ふんわり♪豚小間肉のから揚げ 絵を直せる！お絵描きホットケーキ ツナのパスタ 元魚屋が教える！簡単・鯛のあら炊き おつまみにも♪厚揚げチーズ納豆 Ray's Mini Cherry Pies Megas ( hamburger stew ) AMIEs Pasta with OLIVEs Mike's, "Happy Accident," Mousse Reverse Boston Cream Pie! サーモンサラダ丼！ ☆離乳食 バレンタイン&ホワイトデーに なすの中華風浸し いんげんとエビの簡単マヨゴマあえ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20245671
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