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高野豆腐のフレンチトースト風チョコ挟み
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高野豆腐のフレンチトースト風チョコ挟み-レシピのメイン写真

高野豆腐のフレンチトースト風チョコ挟み

小春＆萌華ママ
小春＆萌華ママ @cook_40277270

高野豆腐で作ったフレンチトースト風にチョコを挟みました。
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旦那が糖尿病ででもフレンチトースト好きなので作りました

高野豆腐で作ったフレンチトースト風にチョコを挟みました。
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高野豆腐のフレンチトースト風チョコ挟み

小春＆萌華ママ
小春＆萌華ママ @cook_40277270

高野豆腐で作ったフレンチトースト風にチョコを挟みました。
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材料

2人分
  • 高野豆腐 4枚
  • ☆アーモンド効果 200CC
  • ☆卵 3つ
  • 板チョコ 8カケラ
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作り方

  1. 1

    高野豆腐は厚さを半分にして斜めに切り50度のお湯で5分戻しよく絞る

  2. 2

    ☆のを全部混ぜ卵液を作る

  3. 3

    卵液の中に高野豆腐を5分間浸す

  4. 4

    500Wで1分加熱する

  5. 5

    中火よりの弱火で片面3分ずつやく

  6. 6

    お皿に出して高野豆腐│チョコ2カケラ│高野豆腐と挟んで500Wで10秒加熱

コツ・ポイント

アーモンド効果の甘みとチョコの甘みしかないのでお好みで砂糖を足してもいいです。

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小春＆萌華ママ
小春＆萌華ママ @cook_40277270
2020/01/22 13:27に公開
思いついたもの・糖尿病の旦那のためのものを作ってメモ程度に載せてます！
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このレシピのキーワード

フレンチトースト 高野豆腐 卵 アーモンド 板チョコ

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