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簡単おかず☆ズッキーニ
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簡単おかず☆ズッキーニ-レシピのメイン写真

簡単おかず☆ズッキーニ

＊＊あちゃ＊＊
＊＊あちゃ＊＊ @cook_40186864

野菜をたきさんいれてアレンジ可能☆
このレシピの生い立ち
野菜をたくさん食べたくて…そしてズッキーニが余っていたので、作ってみました！

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簡単おかず☆ズッキーニ

＊＊あちゃ＊＊
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材料

２人分
  • ズッキーニ １本の半分
  • なす １本の半分
  • シイタケ ３つ
  • ※お好きな野菜
  • コンソメ 小さじ１※適当
  • ケチャップ 大さじ２※好みで調節
  • 水 100cc
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作り方

  1. 1

    いれたい野菜を炒める。※オリーブオイルで炒めるとヘルシーです。

  2. 2

    煮るソースを作ります。
    ケチャップにコンソメを入れてお湯で混ぜます。

  3. 3

    １に２のソースを入れて水気が無くなるまで炒めます。

  4. 4

    水気が無くなったら完成☆

コツ・ポイント

簡単なのでコツはいらりません！

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＊＊あちゃ＊＊
＊＊あちゃ＊＊ @cook_40186864
2014/09/28 11:14に公開

このレシピのキーワード

なす しいたけ ズッキーニ ケチャップ

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