炒め物9 1男4女のママ @cook_40239532 家庭菜園このレシピの生い立ちママ料理 もっと読む 家庭菜園このレシピの生い立ちママ料理 もっと読む 炒め物9 1男4女のママ @cook_40239532 家庭菜園このレシピの生い立ちママ料理 もっと読む 家庭菜園このレシピの生い立ちママ料理 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 5人分 鶏胸肉 2枚 塩胡椒 適宜 酒 大さじ1 ニンニク 1片 ごま油 大さじ1 キャベツ 1/2個 オイスターソース 大さじ1 砂糖 小さじ1 醤油 大さじ1 マヨネーズ 適量 水溶き片栗粉 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ポリ袋に食べやすい大きさにカットした鶏胸肉と塩胡椒、酒を入れて揉む 2 小さめにカットしたニンニクを加えて揉む 3 ごま油を熱したフライパンで2を焼く 4 焼き色がついたら、アルミホイルで蓋をして3分くらい蒸し焼きにする 5 キャベツをONして、しんなりするまで炒める 6 オイスターソース、砂糖、醤油、マヨネーズを加えて混ぜる 7 水溶き片栗粉を回し入れてトロミをつける コツ・ポイント 揉み揉みするのを子供にお手伝いしてもらえるので、食育にもなります 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20255645 コピーしました! 1男4女のママ @cook_40239532 2020/01/26 04:53に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 記録用です。素人レシピにいいねやつくれぽ大感謝です。フォローもありがとうございます。旦那➕1男4女➕1ワンコのワーキングママです。不器用な私でも作れる、細かい作業のないメニューです。盛り付けもセンスないので、ザクザクできるメニューしか作れません笑笑それでも、食べてくれる人がいる幸せを感じながら、毎日楽しく作ってます。レシピは、大家族用で、基本的に5人前の分量です。 もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの キャベツ にんにく 酒 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ 出汁たっぷり優しい【素うどん】 コーンバターご飯 温玉肉ぶっかけうどん♪本場讃岐の味 みょうがのタルタルソース ケチャップドライカレー バレンタインに♪かわいいオレオマカロン 激旨☆じゃがバターとベーコンのチーズ焼き 超簡単。失敗なし。基本のチキンカレー。 簡単!手羽元のサッパリ煮 こってり!豚バラキャベツの味噌バター鍋! Keto Friendly Brussels Sprouts Casserole Slow Cooker Beef Roast Bacon Cheeseburger Pasta Spinach Quiche Curry Puff (Basic Pastry) 男おつまみ イカのピリ辛和え しらたきdeヘルシー味噌バターちゃんぽん 5分で完成 アボガド丼 キャベツと鯖味噌缶と牡蠣缶詰の野菜炒め! https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20255645