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プチっと簡単!ゴロゴロお肉な野菜スープ
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プチっと簡単!ゴロゴロお肉な野菜スープ-レシピのメイン写真

プチっと簡単!ゴロゴロお肉な野菜スープ

CHOP☆DROPS
CHOP☆DROPS @cook_40048868

プチっと鍋で簡単おかずスープ
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エバラ プチっと鍋の素のクックモニターに当選したので考えました。

プチっと鍋で簡単おかずスープ
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材料

1人分
  • 骨付き鳥肉 2個
  • 白菜(一口大にカット) 1枚
  • 人参(千切り) 1/3本
  • ブロッコリーの芯(1cm角) 1個分
  • 唐辛子 適宜
  • プチっと鍋の寄せ鍋味 1個
  • 水 120cc
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作り方

  1. 1

    耐熱容器に材料と水、プチっと鍋の素を入れて軽くラップをかけ電子レンジで10分加熱してお好みで唐辛子をかけたら完成です!

    • プチっと簡単!ゴロゴロお肉な野菜スープ作り方1写真

コツ・ポイント

お肉の大きさにより、加熱時間を調整して下さい。

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CHOP☆DROPS
CHOP☆DROPS @cook_40048868
2014/02/24 23:14に公開
往年のダイエッターですが、 なにかとオンザライス。 その上、マヨラー。 スイーツ作りも大好き! なので痩せるわけもなく・・・ でも、最近は娘もメタボってきたので少し工夫してます♪ズボラなママンの適当だけど、おいしいレシピをよろしくお願いします~BLOGも見に来てね☆http://ameblo.jp/ringoxchop/
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このレシピのキーワード

野菜スープ 白菜 にんじん トウガラシ スティックセニョール

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