唐揚げ、スパゲッティ、茹でたブロッコリー、ウィンナー、レンジたまごを用意する。

レンジたまごは砂糖小1と塩ひとつまみで味付けしたものを、レンジで1分~様子をみながらチン。熱いうちにらっぷにくるんで

巾着にする。
熱いのでやけどに注意してください。

ジバニャンおにぎりは、簡単にデコフリで、色づけ。二種類のチーズで、顔に目ともようをつける。

ウイスパーは、簡単な塩むすび。卵形にむすんで、海苔、チーズで、かおをつくる。

先におにぎりをつめたら、あとは大きいものから、隙間をうめて、完成です。