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お肉抜きのじゃーじゃ☆
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お肉抜きのじゃーじゃ☆-レシピのメイン写真

お肉抜きのじゃーじゃ☆

ちーこりんりん
ちーこりんりん @cook_40288747

お肉が苦手なので無しです。
すき焼きの残りにご飯を入れて炒めてもOK☆
私はすき焼きを食べないのでコレだけ作ってます♪
このレシピの生い立ち
昔、よく母が作っていて美味しかったので作り方を教えてもらいました。我が家はコレをずっと『じゃーじゃ』と呼んでいますが、もしかしたら正しい名前は違うかも…。

お肉が苦手なので無しです。
すき焼きの残りにご飯を入れて炒めてもOK☆
私はすき焼きを食べないのでコレだけ作ってます♪
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昔、よく母が作っていて美味しかったので作り方を教えてもらいました。我が家はコレをずっと『じゃーじゃ』と呼んでいますが、もしかしたら正しい名前は違うかも…。

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お肉抜きのじゃーじゃ☆

ちーこりんりん
ちーこりんりん @cook_40288747

お肉が苦手なので無しです。
すき焼きの残りにご飯を入れて炒めてもOK☆
私はすき焼きを食べないのでコレだけ作ってます♪
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昔、よく母が作っていて美味しかったので作り方を教えてもらいました。我が家はコレをずっと『じゃーじゃ』と呼んでいますが、もしかしたら正しい名前は違うかも…。

お肉が苦手なので無しです。
すき焼きの残りにご飯を入れて炒めてもOK☆
私はすき焼きを食べないのでコレだけ作ってます♪
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材料

2人分
  • 焼き豆腐 1丁
  • 長ネギ 1本
  • 糸こんにゃく 1袋
  • 椎茸(エノキやブナシメジでもOK) 2個(エノキやブナシメジなら適量)
  • ご飯 お茶碗1杯分
  • 醤油 大さじ4
  • みりん 大さじ3
  • 料理酒 大さじ2
  • 砂糖(我が家はラカント使用) 大さじ1
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作り方

  1. 1

    糸こんにゃくを湯通ししてアク抜きします。そして食べやすい大きさに切ります。

    • お肉抜きのじゃーじゃ☆作り方1写真
  2. 2

    豆腐、長ネギ、椎茸(エノキまたはブナシメジ)を食べやすい大きさに切ります。

    • お肉抜きのじゃーじゃ☆作り方2写真
  3. 3

    豆腐、長ネギ、椎茸(エノキまたはブナシメジ)、糸こんにゃくをフライパンに入れて火にかけます。

    • お肉抜きのじゃーじゃ☆作り方3写真
  4. 4

    ある程度、具材に火が通ったらフライパンに醤油、みりん、料理酒、砂糖を入れて具材に味が染み込むまで煮詰めます。

    • お肉抜きのじゃーじゃ☆作り方4写真
  5. 5

    具材に味が染み込んだらご飯を入れて炒めます。
    ご飯を少し押して焼き、お焦げを作ると美味しいです。豆腐が崩れてもOK♪

    • お肉抜きのじゃーじゃ☆作り方5写真
  6. 6

    お皿に移して出来上がり。

    • お肉抜きのじゃーじゃ☆作り方6写真

コツ・ポイント

タレが具材にシッカリ染み込ませると美味しいです。
炒める時に豆腐が崩れても大丈夫♪
タレを作るのが面倒なら、すき焼きのタレで代用出来ます。
写真はブナシメジを使用しています。(椎茸は高いので…)

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ちーこりんりん
ちーこりんりん @cook_40288747
2014/06/11 10:15に公開

このレシピのキーワード

えのき しいたけ 焼き豆腐 ぶなしめじ 酒 糸こんにゃく ご飯 長ネギ

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