作り方
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冷凍枝豆を解凍する。
ボールにすべての材料をいれ混ぜ合わせる。 - 2
温めたフライパンにボールの中身をいれ炒め、温まったら完成です★
コツ・ポイント
ニンニクに下味がついているものを使うときは加減して塩をいれてください。
炒めるときは多少放置して程よく皮に焼き色を♪
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スポーツ栄養士ito -
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