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【基本】ほうれん草のおひたし、簡単5分
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【基本】ほうれん草のおひたし、簡単5分-レシピのメイン写真

【基本】ほうれん草のおひたし、簡単5分

食は人生なり
食は人生なり @cook_86863454

お砂糖入りでコク旨なおひたし、大人も子どもも楽しめる味です。人気検索 第1位、話題入り、プレミアム献立掲載、感謝☆

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我が家の定番お惣菜レシピです。ちょうど昨日つくったのでアップしました。

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【基本】ほうれん草のおひたし、簡単5分

食は人生なり
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材料

  • ほうれん草 1束
  • 和風だし(顆粒、粉末) 小さじ1
  • 砂糖 大さじ1/2~1
  • 酒 大さじ1/2〜1
  • しょうゆ 小さじ1/2〜1
  • かつお節 適量
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作り方

  1. 1

    ほうれん草を5cmの長さに切る。

  2. 2

    沸騰したお湯にひとつまみの塩を入れて、ほうれん草をさっと(45秒程度)茹でる。

  3. 3

    火が通ったらざるに上げて、冷水で締める。熱がとれたら、キッチンペーパーなどで絞って、しっかりと水を切る。

  4. 4

    砂糖、酒、だし、しょうゆを入れたボウルに、ほうれん草を入れて混ぜる。※味見しながら砂糖、しょうゆ、酒を調整。

  5. 5

    器に盛って、かつお節をかけて、完成♪

  6. 6

    ★出来上がったら、
    撮影してつくれぽへ!
    お待ちしています♪

  7. 7

    【お弁当アレンジ】紙カップに入れて冷凍しておけば、お弁当の一品に。凍らせたままお弁当箱に入れれば保冷にもなります☆

  8. 8

    【おまけ】ほうれん草シリーズ第2弾!5分で卵とじが出来ちゃいます♪お試しください→ ID:22647879

  9. 9

    ★皆さまに支えていただき、つくれぽ1,500件達成!ありがとうございます^ ^

コツ・ポイント

ほうれん草を茹ですぎない、水分をしっかり絞る。それだけです!

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食は人生なり
食は人生なり @cook_86863454
2014/10/24 10:26に公開
和食、洋食、フレンチ、イタリアン、とにかくいろいろな料理を創って食べるのが大好きです☆ 合わせて、美味しいお酒があればなおよし(笑)…そんなお仲間大募集です!ぜひ遊びに来てください。
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