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黒ごまはちみつヨーグルト♪
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黒ごまはちみつヨーグルト♪-レシピのメイン写真

黒ごまはちみつヨーグルト♪

eiyoushi
eiyoushi @cook_40059924

2015.4.9話題入り♡妊活中の姉のおすすめの食べ方にヨーグルトとコーンフレークをプラスして朝食ヨーグルトに♪
このレシピの生い立ち
毎朝食べるヨーグルト、食べ方がマンネリ化していたけどおすすめの食べ方を姉から聞いてみなさんにも食べてもらいたくアップしました♪

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eiyoushi
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材料

一人
  • プレーンヨーグルト 適量
  • はちみつ 適量
  • 黒ごま たっぷり
  • コーンフレーク 適量
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作り方

  1. 1

    器にヨーグルト→はちみつ→黒ごま→コーンフレークの順にのせる。

コツ・ポイント

ごまは必ず黒で！すりごまなら尚いいみたい！

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eiyoushi
eiyoushi @cook_40059924
2014/10/23 22:17に公開
大阪在住の栄養士です( *´艸｀)クックパッドをはじめて10年以上。新しいレシピに挑戦して栄養バランスを考えたご飯をつくるのが楽しいです！♡インスタしてますhttps://www.instagram.com/koriharamai/
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はちみつ ヨーグルト

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