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味付け簡単!塩麹漬け豚バラの野菜炒め
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味付け簡単!塩麹漬け豚バラの野菜炒め-レシピのメイン写真

味付け簡単!塩麹漬け豚バラの野菜炒め

そうずR
そうずR @cook_40048261

味付け簡単!でも塩麹の旨みがしっかり出て、カボスとマッチして、おいしいですよ!
このレシピの生い立ち
カボスをいただき、どうしようか悩んでいた時に思い付きました。

味付け簡単!でも塩麹の旨みがしっかり出て、カボスとマッチして、おいしいですよ!
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味付け簡単!塩麹漬け豚バラの野菜炒め

そうずR
そうずR @cook_40048261

味付け簡単!でも塩麹の旨みがしっかり出て、カボスとマッチして、おいしいですよ!
このレシピの生い立ち
カボスをいただき、どうしようか悩んでいた時に思い付きました。

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材料

2〜3人分
  • 豚バラスライス 200g
  • 塩麹 小さじ2
  • 人参 1/3本 拍子切り
  • ピーマン 1個
  • 酒 大さじ1
  • かぼす 半分
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作り方

  1. 1

    豚バラは3cmくらいに切って、事前に塩麹でよく揉んで漬けておく。一晩くらい。

  2. 2

    油をひかずに、中火でフライパンで肉を炒める。肉の脂が出てきたら、野菜を入れて、よく炒める。

  3. 3

    肉の色が変わって、焼き色がしっかりついたら、酒を入れて、一旦蓋をする。弱火にして、5分ほど蒸らす。

  4. 4

    蓋を取って、余分な水分を飛ばしたら、皿に盛る。カボスを絞って、完成☆

コツ・ポイント

野菜にしっかり火を通すためにも時間をかけて、炒めてください。焼く前にシリコンスチーマーなどで、柔らかくしておいても良いですが、個人的には少しシャキシャキ感が残った方が、肉との相性は良いと思います。
お好みで胡椒も加えても良いと思います。

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そうずR
そうずR @cook_40048261
2014/10/27 14:03に公開
我流メンズレシピです。見た目はそれほど良くないけど、普段の料理とは少し違った味付けで美味しく新鮮な感じで食べられるようなものが多いです。よろしくお願いします!
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このレシピのキーワード

炒めもの にんじん ピーマン こうじ 酒 かぼす 豚バラ薄切り

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