ソース不用!大豆入り野菜たっぷりコロッケ

チワウ @cook_40047340
ホクホクの男爵いもに野菜をたっぷり混ぜたコロッケ。トマトケチャップで味付けしてあるので、そのまま食べても美味しいです♪
このレシピの生い立ち
あるサイトでじゃがいもと大豆を使ったレシピ投稿があり、そこに投稿するために考えました。
ソース不用!大豆入り野菜たっぷりコロッケ
ホクホクの男爵いもに野菜をたっぷり混ぜたコロッケ。トマトケチャップで味付けしてあるので、そのまま食べても美味しいです♪
このレシピの生い立ち
あるサイトでじゃがいもと大豆を使ったレシピ投稿があり、そこに投稿するために考えました。
作り方
- 1
じゃがいもは半月に切り、1度水にさらしてからレンジで加熱する。
ピーマンと赤パプリカは粗みじんにする。 - 2
ボウルに加熱したじゃがいもを入れてつぶし、そこに粗みじんにしたピーマン・赤パプリカ・水煮大豆・とろけるチーズを入れる。
- 3
2にケチャップ~塩、こしょうまでを加えてよく混ぜ合わせる。
- 4
3を8等分の俵型にする。
- 5
ボウルに小麦粉と水を入れて混ぜ合わせどろを作り4をくくらせ、そのあとパン粉をつける。
- 6
油できつね色になるまで揚げる。
- 7
よく油を切ってお皿に盛りつけ、野菜などを添えて出来上がり。
コツ・ポイント
お肉を使わないコロッケなので、あっさりしすぎないようとろけるチーズを加えてみました。
全体に混ぜるので、あまり入れすぎると揚げている時に溶け出てしまうので注意です。
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