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キャベツとひき肉のミルフィーユ☆重ね蒸し
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キャベツとひき肉のミルフィーユ☆重ね蒸し-レシピのメイン写真

キャベツとひき肉のミルフィーユ☆重ね蒸し

あらじーん
あらじーん @cook_40081152

作り方はいたってシンプル。混ぜて重ねるだけです。
基本の調味料だけで充分。
レンジより蒸した方がほっくり美味しいです♪
このレシピの生い立ち
キャベツと野菜を大量消費したくて作りました。

作り方はいたってシンプル。混ぜて重ねるだけです。
基本の調味料だけで充分。
レンジより蒸した方がほっくり美味しいです♪
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キャベツと野菜を大量消費したくて作りました。

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キャベツとひき肉のミルフィーユ☆重ね蒸し

あらじーん
あらじーん @cook_40081152

作り方はいたってシンプル。混ぜて重ねるだけです。
基本の調味料だけで充分。
レンジより蒸した方がほっくり美味しいです♪
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キャベツと野菜を大量消費したくて作りました。

作り方はいたってシンプル。混ぜて重ねるだけです。
基本の調味料だけで充分。
レンジより蒸した方がほっくり美味しいです♪
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材料

4人分
  • 豚ひき肉 300g
  • にんじん 1本
  • 玉ねぎ 1個
  • キャベツ 1/4個
  • たまご 1個
  • 塩 小さじ1
  • こしょう 適量
  • ナツメグ 適量
  • ケチャップ 好みで
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作り方

  1. 1

    キャベツは一枚ずつはがしてしんなりするくらいにさっと茹で、水にさらし、水気を切っておく。

    • キャベツとひき肉のミルフィーユ☆重ね蒸し作り方1写真
  2. 2

    玉ねぎ、にんじんはみじん切りにする。

    • キャベツとひき肉のミルフィーユ☆重ね蒸し作り方2写真
  3. 3

    ②とひき肉、たまご、塩、こしょう、ナツメグ、を入れ、粘りが出るまでよく混ぜる。

    • キャベツとひき肉のミルフィーユ☆重ね蒸し作り方3写真
  4. 4

    こんな感じに。

    • キャベツとひき肉のミルフィーユ☆重ね蒸し作り方4写真
  5. 5

    耐熱皿に①のキャベツを敷く。
    緑の濃いものから使っていきます。

    • キャベツとひき肉のミルフィーユ☆重ね蒸し作り方5写真
  6. 6

    ⑤に④の具を重ねる。

    • キャベツとひき肉のミルフィーユ☆重ね蒸し作り方6写真
  7. 7

    キャベツ、具、と交互に重ねていき、最後はキャベツを乗せてください。

    • キャベツとひき肉のミルフィーユ☆重ね蒸し作り方7写真
  8. 8

    水を張った蓋つきの鍋に⑦を入れます。水が入らないよう、少量にしてください。蒸し器があれば蒸し器の方が良いです♬

    • キャベツとひき肉のミルフィーユ☆重ね蒸し作り方8写真
  9. 9

    蓋をして火にかけ、湯気が出てから約6分、中火で蒸します。器の深さなどにもよるので、お肉に火が通ったか確認してください。

  10. 10

    蒸しあがったら、火傷に注意しながら取り出し、大きな皿を蓋のようにかぶせて思いっきり「せいのっ」でひっくり返します。

  11. 11

    スープもかなり出てるので、お皿選びは慎重に。

    • キャベツとひき肉のミルフィーユ☆重ね蒸し作り方11写真
  12. 12

    切り分けて盛り付け、好みでケチャップを添えて出来上がり♬

    • キャベツとひき肉のミルフィーユ☆重ね蒸し作り方12写真

コツ・ポイント

白菜やレタスでも美味しくできます。
たまごは入れなくてもOKです。
こしょうとナツメグ多めに入れるとオトナの味に。
ココットなどでひとりひとつ、で作ってもかわいいですし、切り分ける必要がなく、盛り付けもカンタン♪

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あらじーん
あらじーん @cook_40081152
2014/10/29 08:35に公開
気の向く時だけレシピ書いてます。簡単にできる見栄えのする料理、みなさまのレシピで勉強中。。。
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このレシピのキーワード

ミルフィーユ にんじん キャベツ 豚ひき肉 卵 玉ねぎ ケチャップ

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