ボウルに合い挽き肉・凍ったままのミックスベジタブル・◎を加え、よくこねる。

小さく丸める。
今回は7個出来ました。

フライパンにサラダ油大さじ３（分量外）を熱し、転がしながら弱火～中火の間で7分ほど焼く。
油はキッチンペーパーで拭く。

焼肉のタレを加え、フライパンを斜めにして、中火で２～3分絡める。

出来上がり♪

2017/04/27
Cookpadニュースに掲載していただきました♡

2017/09/18
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