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鶏ムネの天ぷら
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鶏ムネの天ぷら-レシピのメイン写真

鶏ムネの天ぷら

MIno328
MIno328 @cook_40088473

びっくりのおいしさ！
このレシピの生い立ち
天ぷらにすると肉系が摂れなくてなんかいい方法ないかな～と考えてたらお惣菜売り場に売ってて、適当にやってみたらめっちゃおいしかった！
2015.3.31
レシピ変更しました〜！
漬け込みのコショウとしょう油はないほうが美味しくできました！

びっくりのおいしさ！
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天ぷらにすると肉系が摂れなくてなんかいい方法ないかな～と考えてたらお惣菜売り場に売ってて、適当にやってみたらめっちゃおいしかった！
2015.3.31
レシピ変更しました〜！
漬け込みのコショウとしょう油はないほうが美味しくできました！

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鶏ムネの天ぷら

MIno328
MIno328 @cook_40088473

びっくりのおいしさ！
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天ぷらにすると肉系が摂れなくてなんかいい方法ないかな～と考えてたらお惣菜売り場に売ってて、適当にやってみたらめっちゃおいしかった！
2015.3.31
レシピ変更しました〜！
漬け込みのコショウとしょう油はないほうが美味しくできました！

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2015.3.31
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漬け込みのコショウとしょう油はないほうが美味しくできました！

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材料

  • 鶏むね肉 1枚
  • ◆酒 小1
  • ◆塩 少々
  • ●青のり 適量
  • ○小麦粉 適量
  • ○水＆氷 適量
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作り方

  1. 1

    鶏肉を食べやすい大きさにカット
    ◆の調味料を入れて10分以上おく

    ●青のりをまぜる

  2. 2

    ○小麦粉を水と氷で適当に混ぜ

    天ぷらの要領で揚げる(180℃）

    • 鶏ムネの天ぷら作り方2写真

コツ・ポイント

青のりは欠かせない！

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MIno328
MIno328 @cook_40088473
2014/06/25 21:29に公開
難しいことはできません・・・簡単においしく！いろいろなレシピに助けてもらってます。わたしもちょっとでもお役に立てたらと開設しました。そしたらご飯作りが楽しくなってきました！！よろしくおねがいします♪
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このレシピのキーワード

天ぷら 酒 小麦粉 鶏胸肉

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