おむすびをお弁当箱のサイズに合わせ、種類別に握り、冷まします。
冷めてから、海苔を巻きます。

唐揚げ（今回は冷凍）、煮物は夕飯の取り分けなので、レンジで加熱して、冷まします。

マカロニサラダも、前日にマカロニを茹でてあるので、きゅうり薄切りとハム細切りを加え、塩、こしょう、マヨネーズで和えます。

さつまいも甘煮、茹でブロッコリーは作りおきです。